Qui sóc - Ruth Matito Basquens

Des de ben petita vaig tenir clar que em volia dedicar a la cura del cos. Els puzles d’anatomia que em regalava la meva mare i la rehabilitació de la meva àvia van despertar la meva curiositat. Als tres anys ja era pacient de fisioteràpia… i ben aviat vaig saber que volia formar part d’aquest món.

Vaig escollir especialitzar-me en sòl pelvià perquè vaig descobrir com són de comunes algunes patologies en les dones… i com de poc se’n parla. Jo també hi vaig passar, i gràcies a aquesta especialitat, he pogut sanar. Avui acompanyo dones que, com tu, mereixen recuperar el control, el plaer i la tranquil·litat en el seu cos.

Què vol dir salut femenina integrativa?

No som només un cos. Som ment, emocions, vivències, espiritualitat i sexualitat. Per això el meu enfocament és integrador: combino la fisioteràpia, la sexualitat conscient, el ioga, el Pilates, l’exercici terapèutic i una escolta atenta per acompanyar-te en un procés profund i transformador.

El meu viatge personal i professional està ple d’aprenentatges.
Durant l’adolescència vaig viure episodis d’ansietat. Gràcies al ioga i als meus mestres, vaig aprendre a respirar, observar i deixar anar. Avui el ioga forma part de la meva vida i també de les meves sessions.

L’activitat física ha estat un altre gran pilar. Per això em vaig formar en Pilates, Hipopressius i exercici terapèutic. De tot això neix FemmeFit, el meu propi mètode per millorar la salut física, mental i del sòl pelvià d’una manera respectuosa i divertida.

Vinc d’una família que cultivava els seus propis aliments, plantes medicinals i cosmètica natural. Vaig créixer aprenent que allò natural té valor, i que la cura comença pel que ens envolta. Avui visc en una granja, envoltada de bosc, ovelles, oques i lluna plena. Aquest entorn em nodreix i m’inspira.

També he fet cursos de cosmètica natural, perquè m’importa cuidar del planeta tant com de tu. Crec fermament en un estil de vida sostenible, connectat amb l’essencial, amb els ritmes naturals i amb el respecte cap al nostre cos.

Medicina xinesa

Acupuntura

Nutrició

Estètica

“Vam començar amb sessions de preparació al part amb la Ruth. Ens va atendre súper bé i ens vam sentir molt acollits. Després m’ha acompanyat en el postpart per enfortir el sòl pelvià amb sessions adaptades a mi.

Hem pogut fer les sessions tant en línia com presencials, fins i tot amb el meu fill. El tracte ha estat impecable. La recomano moltíssim! T’explica les coses tal com són, de manera directa i sense tabús.”

“Les sessions de fisioteràpia han anat genial, em va ajudar molt quan estava embarassada per a poder relaxar la panxa i que el meu bebè pogués estar més còmoda.

També m'ha aconsellat després sobre postures i com haig d'estar amb el meu bebè. La veritat és que sempre tranquil com a nova gràcies a ella.”

“La Ruth és una gran professional i una gran persona. Per a ella, oferir el millor servei i ajudar les persones és essencial. Es forma constantment i aplica noves tècniques per ajudar-nos millor.

A mi m’ha ajudat moltíssim i sempre li estaré agraïda. Les seves tècniques han fet que cada dia em senti millor. La recomano a tothom!”

T'acompanyo a reconnectar amb el teu cos, el teu sòl pèlvic i la teva sexualitat.

Una història que neix des del cos i el cor.

Moviment, consciència i arrels

Una vida connectada amb la terra i l’essencial

Una xarxa de dones per acompanyar-te millor

El que diuen altres dones

El teu espai per descobrir-te, cuidar-te i empoderar-te